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マカで美容・若返り効果

アンチエイジングは、老化を防ぎ何時までも若々しく美しくいたい女性にとっては深刻な問題です。
顔のシワやたるみもそうですが、体の不調を感じると老化が進んでいることを実感してしまいます。
デスクワークが中心の女性は、体の血行が悪くなる子とにリンパや血液の流れが悪くなり体に老廃物を溜めやすくなります。

良くないと解っていても、楽な姿勢で転がったりスマホなどに夢中になって体を動かす機会も減ってしまいます。
冷え性や便秘も、運動不足に栄養不足はからくる血行の悪さが原因であることが殆んどです。
なにをしても足のむくみが取れずに、体は疲労感でいっぱいになり夜も眠れなくなります。

そうなると、細胞の活性化が滞ってしまい肌のターンオーバーが乱れます。
肌荒れを起こしやすくなったり、たるみやシワの原因にもなってしまいます。
過激なダイエットを行った為に、体の機能が上手く働かなくなり栄養も少ないので体に元気がなくなります。

お腹だけが出ている、胸が下がってしまうのも体の細胞や筋肉が老化しているのが原因なのですです。
健康にも美容にも大切なのは、体の新陳代謝を活発にして自律神経を整えホルモンバランスを安定させる事。
新陳代謝が悪くなれば、自律神経も乱れて常にからだも頭も興奮状態になってしまいます。

体の細胞はリラックスする執心時間に生まれ変わっていますから、それが出来なくなると細胞は古いままで老化して働かなくなってしまうのです。
マカの豊富な栄養成分は、体に大切な栄養を与えると同時に若々しく元気な体を作ってくれます。
若返りホルモンと呼ばれる「成長ホルモン」はマカに含まれるアルギニンとアスパラギンというアミノ酸の働きで活性化します。

アルギニンは、私達の体でもグルタミン酸から生成されますが不足しやすいので補給が必要になるのです。
マカにはこのアルギニンが含まれていて、アンチエイジングに効果をもたらしてくれます。
これだけでなく、ビタミン群も豊富ですから美肌効果にもとても良いのです。
体を元気にしてくれるマカは体内から健康を促進して元気にしてくれます。
これが、美肌効果や体の老化を食い止めて若返りを助けてくれるのです。

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